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パーソナルトレーニング
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初回料金
初回料金
入会金
￥10,000
入会金
Personal Training（60分）
Personal Training（60分）
1回通常価格
￥7,000
1回通常価格
5回通常価格
￥30,000
5回通常価格
10回通常価格
￥50,000
10回通常価格
GYM Rental
GYM Rental
1回通常価格
￥3,000
1回通常価格
5回通常価格
￥10,000
5回通常価格
トレーニングフロー
トレーニングフロー
ATLEDでのトレーニングについて
ATLEDでのトレーニングについて
1.カウンセリング、体の状態見る、目標設定
1.カウンセリング、体の状態見る、目標設定
2.ウォーミングアップ、ストレッチ
2.ウォーミングアップ、ストレッチ
3.トレーニング
3.トレーニング
4.ストレッチ
4.ストレッチ
5.フィードバック
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